Čakra jóga

Čakra jóga

Čakra jóga

Birgit Feliz Carrasco
295 Kč
348 Kč Ušetříte 53 Kč
Katalogové číslo: 9788073364649
Žánr: Uvolnění, jóga, meditace
Typ vazby: Brožovaná s přebalem matná
Počet stran: 176 stran
Skladem
Anotace:
Čakra jóga je energetická práce na tělesné, duševní a duchovní úrovni. Tato praktická pracovní kniha nabízí komplexní a strukturovaný program, který vám umožní začít vnímat svá energetická centra, posilovat je a tím tískávat více vitality a vyrovnanosti v každodenním životě. Jedná se o kompaktní celotýdenní program s osmi variabilními tréninkovými jednotkami k oživění těla od chodidel až k hlavě. Program nabízí tři úrovně pro začátečníky, zkušenější a pokročilé a poskytuje tak volbu individuáln cesty jógy pro tělesný a duchovní rozvoj.Meditační návody vám poskytnou metody k posílení čaker, jež vede k upevnění zdraví a vnitřní vyrovnanosti. Naučíte se vědomé práci se svým vlastním tělem, proniknete do anatomických souvislostí a poznáte pojítka mezi prastarou indickou naukou jógy a každodenním životem dneška.

Podobné tituly

Naši zákazníci také hledají tyto knížky.

Po operaci kolena
Po operaci kolena
215 Kč
249 Kč
Skladem
Zenová masáž a medicína
Zenová masáž a medicína
155 Kč
178 Kč
Skladem
Láska
Láska
85 Kč
99 Kč
Skladem
Lekce jógy
Lekce jógy
259 Kč
298 Kč
Skladem
Cesta Bohyně
Akce -15%
Cesta Bohyně
329 Kč
388 Kč
Skladem
Meditace
Meditace
215 Kč
249 Kč
Skladem