Jóga Fit na těle i na duši

Jóga Fit na těle i na duši

Jóga Fit na těle i na duši

155 Kč
179 Kč Ušetříte 24 Kč
Katalogové číslo: 9788025510544
Žánr: Uvolnění, jóga, meditace
Typ vazby: Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran: 64 stran
Vyprodáno
Anotace:

Chcete se naučit, jak stát rovní jako svíčka s nohama ve vzduchu? Nebo nenáročným způsobem a bez velkých energetických výdajů posílit svaly? Jóga není pro nic za nic už po staletí považována za životní styl, který udržuje tělo ohebné a ve špičkové formě. Jenže jóga je mnohem více než jen to. Co všechno se za tímto indickým učením skrývá? Proč je jóga vlastně tak zdraví prospěšná?

V knize Jóga: Fit na těle i na duši se seznámíte s myš- lenkami, z nichž jóga jako životní styl vychází. Mimo to se vám dostane praktického výkladu o základních pozicích a krok za krokem se naučíte, jak provádět nejdůležitější jógová cvičení, včetně nejznámějšího Pozdravu slunci. Namasté!

Podobné tituly

Naši zákazníci také hledají tyto knížky.

Masážní techniky
Masážní techniky
425 Kč
498 Kč
Skladem
Vůně pro duši
Vůně pro duši
245 Kč
278 Kč
Skladem
Jógová terapie
Jógová terapie
329 Kč
349 Kč
Skladem
Umění meditovat
Akce -15%
Umění meditovat
169 Kč
199 Kč
Skladem
Spojeni jógou
Spojeni jógou
305 Kč
349 Kč
Skladem