Jóga Fit na těle i na duši

Jóga Fit na těle i na duši

Jóga Fit na těle i na duši

155 Kč
179 Kč Ušetříte 24 Kč
Katalogové číslo: 9788025510544
Žánr: Uvolnění, jóga, meditace
Typ vazby: Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran: 64 stran
Vyprodáno
Anotace:

Chcete se naučit, jak stát rovní jako svíčka s nohama ve vzduchu? Nebo nenáročným způsobem a bez velkých energetických výdajů posílit svaly? Jóga není pro nic za nic už po staletí považována za životní styl, který udržuje tělo ohebné a ve špičkové formě. Jenže jóga je mnohem více než jen to. Co všechno se za tímto indickým učením skrývá? Proč je jóga vlastně tak zdraví prospěšná?

V knize Jóga: Fit na těle i na duši se seznámíte s myš- lenkami, z nichž jóga jako životní styl vychází. Mimo to se vám dostane praktického výkladu o základních pozicích a krok za krokem se naučíte, jak provádět nejdůležitější jógová cvičení, včetně nejznámějšího Pozdravu slunci. Namasté!

Podobné tituly

Naši zákazníci také hledají tyto knížky.

Jóga prstů II
Jóga prstů II
279 Kč
328 Kč
Skladem
Aštánga jóga
Aštánga jóga
365 Kč
428 Kč
Skladem
Křídla radosti
Křídla radosti
155 Kč
179 Kč
Skladem
Oranžová kniha
Akce -15%
Oranžová kniha
209 Kč
248 Kč
Skladem
Jóga, nebe, ráj
Akce -15%
Jóga, nebe, ráj
279 Kč
329 Kč
Skladem
Umění spočinout
Umění spočinout
175 Kč
198 Kč
Skladem