Keto dobroty

Keto dobroty

Keto dobroty

Urvashi Pitre
389 Kč
449 Kč Ušetříte 60 Kč
Katalogové číslo: 9788087383810
Žánr: Zdravá, štíhlá kuchyně
Typ vazby: Pevná s přebalem matná
Počet stran: 256 stran
Skladem
Anotace:
Překlad letošní novinky, která se již stala bestsellerem mezi knihami s recepty vhodnými při hubnutí. Obecně je známo, že důvodem k přibírání na váze je krom jiného hlavně přemíra konzumace sacharidů, jak přímo cukrů, tak i sacharidů obsažených v mouce apod. Jenže většina snah o trvalé zhubnutí končí jo jo efektem po dietě, kdy se do jídelníčku znovu dostanou sacharidy. Keto dieta je jedna z nízkosacharidových diet, kdy se výrazně omezí sacharidy a naopak je důležitý vysoký příjem proteinů a zdravých tuků. Ale problémem většiny lidí je, že prostě mají chuť na sladké a zvláště v předvánočním období se tomu špatně odolává. Tato kniha obsahuje přes 100 receptů na nízkosacharidové sladkosti - koláčky, moučníky, krémy, zmrzliny, ale také na pečivo a chlebíky. Je to skvělá kniha, díky ní já osobně přežiji snad bez kil navíc, letošní Vánoce :-).

Podobné tituly

Naši zákazníci také hledají tyto knížky.