Klid

Klid

Klid

Arlene K. Ungerová
215 Kč
248 Kč Ušetříte 33 Kč
Katalogové číslo: 9788087529324
Žánr: Uvolnění, jóga, meditace
Typ vazby: Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran: 160 stran
Anotace:
50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu, ať už jste kdekoli. Bez ohledu na to, co děláte a jak moc máte práce, vždy můžete znovu najít svůj vnitřní klid. Tato kniha plná ilustrací vám pomůže trochu zpomalit a nalézt během dne chvilku oddychu.