Lochan Kung

Lochan Kung

Lochan Kung

Richard Fiereder
315 Kč
368 Kč Ušetříte 53 Kč
Katalogové číslo: 9788073364694
Žánr: Uvolnění, jóga, meditace
Typ vazby: Pevná bez přebalu matná
Počet stran: 108 stran
Skladem
Anotace:

Proudí-li energie čchi bez překážek celým tělem, nacházíme se ve stavu rovnováhy. Jsme vitální, zdraví a spokojení.
Lochan-kung je jedním z nejstarších systémů čchi-kungu. Jedná se o sestavu specifických cviků, jež působí na člověka v celé jeho celistvosti – dotýkají se jeho těla, mysli a ducha a trénují všechny složky.
S pomocí lochan-kungu protáhneme a posílíme svaly, šlachy, vazy a kosti, promasírujeme vnitřní orgány a zostříme smysly. Především si však díky tomuto cvičení zajistíme harmonickou výměnu a hospodaření s energií.
Cvičení jsou vysvětlena po jednotlivých krocích a názorně ilustrována. Jsou zde podrobně popsány i medicínsko-terapeutické aspekty každého cviku: s kterými meridiány se při něm pracuje, které indikace a kontraindikace přicházejí v úvahu, které části a oblasti těla jsou obzvlášť posilovány.
K tomu, abychom zřetelně pocítili zlepšení kvality našeho života, stačí 15 až 20 minut tohoto blahodárného cvičení denně.

Podobné tituly

Naši zákazníci také hledají tyto knížky.

Přináležení
Přináležení
345 Kč
369 Kč
Skladem
Moudrost Sri Chinmoye
Moudrost Sri Chinmoye
255 Kč
299 Kč
Skladem
Jóga léčí
Akce -15%
Jóga léčí
379 Kč
448 Kč
Skladem
Tvořivá základní energie
Tvořivá základní energie
205 Kč
238 Kč
Skladem
JÓGA Anatomie
JÓGA Anatomie
429 Kč
499 Kč
Skladem