Nejjednodušší plán 29 dní

Nejjednodušší plán 29 dní

Nejjednodušší plán 29 dní

Tomáš Kosačík, Lucie Kosačíková
255 Kč
299 Kč Ušetříte 44 Kč
Katalogové číslo: 9788027069620
Žánr: Zdravá, štíhlá kuchyně
Typ vazby: Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran: 192 stran
Datum vydání: 29. ledna 2021
Vydáváme 29. 1. 2021
Anotace:

Kniha Nejjednodušší plán na 29 dní je ucelený systém, díky kterému můžete nastartovat hubnutí, zlepšit své zdraví, spánek a cítit se lépe už za 29 dní. Tento jednoduchý plán je připraven tak, abyste pomocí snadných rad dosáhli výsledků co nejdříve, přesto zdravě a s rozumem. Nejedná se o žádnou drastickou dietu, která by byla krátkodobým řešením, ani nebudete hladovět. Kniha Vás navede k dlouhodobé změně pomocí snadných chutných jídel z běžných surovin a s jednoduchou přípravou. Mnohá z jídel uvaříte na 2 dny dopředu a nebudete muset stát neustále v kuchyni. Součástí knihy je nákupní seznam na každý den, jídelníček na 29 dní, recepty s fotografiemi a rady a postupy, které lehce začleníte do běžného života.

Nejjednodušší plán na 29 dní Vám pomůže zhubnout a cítit se lépe. Ještě před svým vydáním pomohla tato kniha desítkám lidí nastartovat hubnutí a dala jim chuť pokračovat dále. Nyní pomůže i Vám najít si v jídle svobodu, cítit se lépe a ukáže Vám hlavně, že to JDE!

Kniha Nejjednodušší plán získala ocenění Český Bestseller za rok 2019 v kategorii Zdraví a životní styl.

 

Podobné tituly

Naši zákazníci také hledají tyto knížky.

Vegetariánská kuchařka
Vegetariánská kuchařka
305 Kč
349 Kč
Skladem
Umění dobrého jídla
Umění dobrého jídla
425 Kč
499 Kč
Skladem
Míchané saláty ve sklenici
Míchané saláty ve sklenici
85 Kč
99 Kč
Skladem
Paleo recepty pro každého
Paleo recepty pro každého
129 Kč
149 Kč
Skladem
Jídlo na prvním místě
Jídlo na prvním místě
305 Kč
329 Kč
Skladem
Česká raw food
Česká raw food
365 Kč
429 Kč
Skladem
Ajurvéda na každý den
Ajurvéda na každý den
505 Kč
590 Kč
Skladem