Nejjednodušší plán 29 dní

Nejjednodušší plán 29 dní

Nejjednodušší plán 29 dní

Tomáš Kosačík, Lucie Kosačíková
255 Kč
299 Kč Ušetříte 44 Kč
Katalogové číslo: 9788027069620
Žánr: Zdravá, štíhlá kuchyně
Typ vazby: Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran: 192 stran
Skladem
Anotace:

Kniha Nejjednodušší plán na 29 dní je ucelený systém, díky kterému můžete nastartovat hubnutí, zlepšit své zdraví, spánek a cítit se lépe už za 29 dní. Tento jednoduchý plán je připraven tak, abyste pomocí snadných rad dosáhli výsledků co nejdříve, přesto zdravě a s rozumem. Nejedná se o žádnou drastickou dietu, která by byla krátkodobým řešením, ani nebudete hladovět. Kniha Vás navede k dlouhodobé změně pomocí snadných chutných jídel z běžných surovin a s jednoduchou přípravou. Mnohá z jídel uvaříte na 2 dny dopředu a nebudete muset stát neustále v kuchyni. Součástí knihy je nákupní seznam na každý den, jídelníček na 29 dní, recepty s fotografiemi a rady a postupy, které lehce začleníte do běžného života.

Nejjednodušší plán na 29 dní Vám pomůže zhubnout a cítit se lépe. Ještě před svým vydáním pomohla tato kniha desítkám lidí nastartovat hubnutí a dala jim chuť pokračovat dále. Nyní pomůže i Vám najít si v jídle svobodu, cítit se lépe a ukáže Vám hlavně, že to JDE!

Kniha Nejjednodušší plán získala ocenění Český Bestseller za rok 2019 v kategorii Zdraví a životní styl.

 

Podobné tituly

Naši zákazníci také hledají tyto knížky.

Low Carb
Low Carb
299 Kč
349 Kč
Skladem
Jen za +/- 100 kalorií
Jen za +/- 100 kalorií
129 Kč
149 Kč
Skladem
Stévie místo cukru
Stévie místo cukru
215 Kč
250 Kč
Skladem
Umění dobrého jídla
Umění dobrého jídla
425 Kč
499 Kč
Skladem
Low Carb pro lenochy
Low Carb pro lenochy
299 Kč
349 Kč
Skladem