Přirozené způsoby zvládání stresu

Přirozené způsoby zvládání stresu

Přirozené způsoby zvládání stresu

Karel Nešpor
249 Kč
295 Kč Ušetříte 46 Kč
Katalogové číslo: 9788074964435
Žánr: Sebezdokonalování
Počet stran: 144 stran
Skladem
Anotace:

Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti.

Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.

Podobné tituly

Naši zákazníci také hledají tyto knížky.

Chrám i tvrz
Chrám i tvrz
429 Kč
499 Kč
Skladem
Mě neobelžeš
Mě neobelžeš
45 Kč
49 Kč
Skladem
Zapálený
Zapálený
259 Kč
299 Kč
Skladem
A co když je to jinak?
A co když je to jinak?
305 Kč
349 Kč
Skladem
Jak navazovat kontakty
Jak navazovat kontakty
289 Kč
339 Kč
Skladem
Rozmysli si, co chceš
Rozmysli si, co chceš
195 Kč
229 Kč
Skladem
Válka umění
Válka umění
305 Kč
329 Kč
Skladem