Přirozené způsoby zvládání stresu

Přirozené způsoby zvládání stresu

Přirozené způsoby zvládání stresu

Karel Nešpor
255 Kč
295 Kč Ušetříte 40 Kč
Katalogové číslo: 9788074964435
Žánr: Sebezdokonalování
Počet stran: 144 stran
Skladem
Anotace:

Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti.

Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.

Podobné tituly

Naši zákazníci také hledají tyto knížky.

Dejte sbohem nesmělosti!
Dejte sbohem nesmělosti!
249 Kč
289 Kč
Skladem poslední kusy
Ukradený potenciál
Ukradený potenciál
299 Kč
349 Kč
Skladem
Živoucí kruh
Živoucí kruh
129 Kč
149 Kč
Skladem
Prázdná židle
Prázdná židle
239 Kč
275 Kč
Skladem
Nebraňte se úspěchu
Nebraňte se úspěchu
259 Kč
299 Kč
Skladem
Houževnatost
Houževnatost
319 Kč
369 Kč
Skladem