Spánek

Spánek

Spánek

Nick Littlehales
235 Kč
269 Kč Ušetříte 34 Kč
Katalogové číslo: 9788075975454
Žánr: Zdravý způsob života
Typ vazby: Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran: 224 stran
Skladem
Anotace:
Až jednu třetinu svého života strávíme spánkem. Většina z nás spí ale neklidně, často se budí a únavu následně během dne zahání spoustou kofeinu, a to i přesto, že hodiny strávené v posteli zcela zásadně ovlivňují naši náladu, motivaci i rozhodovací schopnosti. Ba co víc, zcela zásadně řídí nejen náš pracovní výkon, ale především zdraví. Nechte si poradit od „spánkového guru“, který pomáhal s efektivním odpočinkem třeba i Cristianovi Ronaldovi.

Podobné tituly

Naši zákazníci také hledají tyto knížky.

Klíč k životu
Akce -15%
Klíč k životu
169 Kč
199 Kč
Skladem
Sebedůvěra
Sebedůvěra
255 Kč
299 Kč
Skladem
Láska k nedokonalým věcem
Láska k nedokonalým věcem
255 Kč
298 Kč
Skladem
Ajurvéda
Ajurvéda
425 Kč
499 Kč
Skladem
Doba jedová 9
Doba jedová 9
255 Kč
299 Kč
Skladem