Trénuj jako výsadkář

Trénuj jako výsadkář

Trénuj jako výsadkář

Sam McGrath
329 Kč
349 Kč Ušetříte 20 Kč
Katalogové číslo: 9788027117734
Žánr: Fitness, cvičení, kulturistika
Typ vazby: Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran: 176 stran
Skladem
Anotace:

Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem.

Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“, který se zaměřuje ne na dokonalost, ale na pokrok a na budování sebedůvěry. Jeho ztělesněním je zásada výsadkářů „Ready for Anything“ („Připraven na cokoli“).

Podobné tituly

Naši zákazníci také hledají tyto knížky.

Malá kniha capoeiry
Malá kniha capoeiry
255 Kč
299 Kč
Skladem
Kettlebell Simple & Sinister
Kettlebell Simple & Sinister
369 Kč
399 Kč
Skladem
Medical Yoga 2
Medical Yoga 2
275 Kč
320 Kč
Skladem
Domácí cvičení 4
Domácí cvičení 4
299 Kč
349 Kč
Skladem
Dějiny Kung-Fu
Dějiny Kung-Fu
229 Kč
268 Kč
Skladem
Do formy
Do formy
219 Kč
250 Kč
Skladem