Zahoďte svou duševní zátěž

Zahoďte svou duševní zátěž

Zahoďte svou duševní zátěž

Karin Wyličilová
205 Kč
239 Kč Ušetříte 34 Kč
Katalogové číslo: 9788074283642
Žánr: Psychologie, komunikace
Typ vazby: Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran: 160 stran
Skladem
Anotace:

Karin Wyličilová je praktická zdravotnická pracovnice pro psychoterapii a poradenství. Vystudovala obor Integrované rodinné poradenství na Evangelickém Centrálním institutu v Berlíně a od roku 2009 se profesionálně věnuje poradenství zaměřenému na osoby s těžkou psychickou zátěží. Má praktické zkušenosti s konkrétními formami terapií a poradenstvím, jako je behaviorální terapie, psychoanalýza, systemické přístupy nebo osobní koučink.

Když je toho na nás moc Naše duše někdy nese takovou zátěž, že už si s ní nedokáže poradit. V takové situace bychom se měli zeptat sami sebe: Co nepotřebujeme? Co můžeme odložit? Problémy, stres, hněv, starosti, strach či pochybnosti o smyslu našeho konání, toho všeho bychom se měli zbavit pro lehčí život.

Tipy a praktická cvičení Karin Wyličilové nám umožňují setkat se se sebou samým, vymezit podstatu problémů a následně postupovat tak, abychom mohli zatěžující břemena naší duše odložit. Autorka dává též praktické rady, jak doplnit zásoby vnitřní energie a posilujících prostředků, které na své cestě rovněž potřebujeme.

Podobné tituly

Naši zákazníci také hledají tyto knížky.

Asertivně do života
Asertivně do života
189 Kč
199 Kč
Skladem
Myšlení rychlé a pomalé
Myšlení rychlé a pomalé
549 Kč
599 Kč
Skladem
Rivalita
Akce -15%
Rivalita
169 Kč
199 Kč
Skladem
Přednášejte jako na TEDu
Přednášejte jako na TEDu
275 Kč
299 Kč
Skladem
Naučte se číst myšlenky!
Naučte se číst myšlenky!
269 Kč
289 Kč
Skladem poslední kusy